রেখা, অভিনয় তো বটেই সৌন্দর্যের দিক থেকেও যিনি পেছনে ফেলে দিয়েছেন তাবড় তাবড় অভিনেত্রীদের। আজও ৭০ বছর বয়সে তিনি একই রকম সুন্দরী। কীভাবে নিজেকে ধরে রেখেছেন রেখা? সৌন্দর্যের পেছনে রহস্যই বা কি? সবটাই ফাঁস করলেন অভিনেত্রী নিজেই।
৭০ বছরেও রেখার ঝকঝকে ত্বকের পেছনে কোনও দামি প্রসাধনী নয়, বরং রয়েছে কিছু নিয়মনিষ্ঠা। অনুরাগী এবং সহকর্মীদের কাছ থেকে সবসময় সৌন্দর্যের প্রশংসা শুনে এসেছেন রেখা। রেখার সৌন্দর্যের পেছনে রহস্য কী জানতে চাওয়ায় অভিনেত্রী বলেন, আপনি যখন শারীরিকভাবেই সুস্থ থাকবেন তখন আপনাআপনিই ত্বক চকচকে হয়ে যাবে।
নিজের বিউটি টিপস ভাগ করতে গিয়ে রেখা বলেন, সব সময় চিন্তামুক্ত থাকতে হবে। অতিরিক্ত চিন্তা ত্বকের ওপর প্রভাব ফেলে। ভোরবেলা ঘুম থেকে উঠে যাবতীয় কাজ সেরে নিতে হবে এবং সন্ধ্যেবেলা ৭:৩০-এর মধ্যে ডিনার করে নিতে হবে। সঠিক খাওয়া-দাওয়া এবং যোগব্যায়াম যদি করেন, তাহলে আপনা আপনি আপনার ত্বক হয়ে উঠবে মসৃণ।
প্রসাধনী কোনও দ্রব্যের উপর কখনওই নির্ভর করেন না অভিনেত্রী। চিরকালই দক্ষিণ ভারতের পরিবেশে বড় হয়েছেন তাই প্রকৃতির কাছাকাছি থাকার সুযোগ পেয়েছেন সবসময়। তিনি এমন পরিবারে বড় হয়েছেন যেখানে স্নান করার জন্য সাবান নয় বরং ব্যবহার করা হয় সবুজ বেসন। পেটের ব্যথার জন্য ওষুধ নয় বরং ব্যবহার করা হয় চন্দন বা নিমের চাটনি।
বিউটি প্রোডাক্ট হিসেবে তিনি সবসময় বেছে নেন প্রাকৃতিক উপাদান অথবা জৈব উপাদানকে। রেখা কোনও শর্টকাট নয় বরং ধারাবাহিকতার ওপর বেশি জোর দেন। প্রতিদিন যদি একটি নিয়ম মেনে চলা যায় তাহলে আপনা আপনি শরীর এবং মন দুটোই ভালো থাকবে ফলে ত্বক হয়ে উঠবে ঝকঝকে।
সুন্দর ত্বকের অধিকারী হতে গেলে হাজার হাজার টাকা নয় বরং সামান্য কিছু নিয়ম মানলেই চলে। রেখার এই নিয়মগুলি যদি আপনি মানতে পারেন তাহলে আপনিও পেয়ে যাবেন রেখার মতো সুন্দর ত্বক। সূত্র : হিন্দুস্তান টাইমস 

বাংলা স্কুপ/ডেস্ক/এসকে